Что нужно знать
- Измерьте пульс, поместив палец на объектив камеры, расположенной на задней панели.
- Измерьте частоту дыхания с помощью фронтальной камеры Pixel: Убедитесь, что ваша голова и верхняя часть туловища находятся в поле зрения, и дышите нормально.
- Результаты измерений будут сохранены в вашем аккаунте Google Fit, чтобы вы могли следить за ними в течение долгого времени.
В этой статье объясняется, как использовать Google Fit на смартфонах Google Pixel для измерения дыхания и частоты сердечных сокращений, не выходя из дома.
Google утверждает, что эти измерения не равнозначны медицинскому диагнозу или оценке. Свяжитесь со своим врачом, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу результатов.
Как измерить частоту сердечных сокращений с помощью Google Fit
Google Fit измеряет частоту сердечных сокращений с помощью объектива камеры на задней панели. Поначалу будет сложно, если вы используете датчик отпечатков пальцев на задней панели смартфона.
-
Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.
-
В разделе Проверка частоты сердечных сокращений нажмите Приступайте к работе.
-
Нажмите Далее .
-
Прочитайте информацию о снятии показаний, затем нажмите Далее.
-
Возможно, вам потребуется разрешить Fit доступ к вашей камере. Выберите Во время использования приложения или Только в этот раз.
-
Следуйте инструкциям на экране и перемещайте точку в круг с помощью пальца.
-
Поместите кончик пальца на объектив камеры и удерживайте его неподвижно.
-
Google Fit покажет количество ударов в минуту. Нажмите Сохранить измерение вести журнал.
-
После проведения нескольких измерений вы можете просмотреть историю в виде графика по неделям, месяцам и годам.
Как измерить частоту дыхания с помощью Google Fit
Google Fit использует фронтальную камеру для измерения частоты дыхания.
-
Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.
-
В разделе Отслеживать частоту дыхания нажмите Начать работу.
-
Прочитайте информацию на экране и нажмите Далее.
-
Прочитайте дополнительную информацию на следующем экране, нажмите Далее.
-
Прислоните телефон вертикально к устойчивой поверхности и поднимите голову
и туловище. -
Нажмите Начните измерение и дышите нормально.
-
Google Fit покажет количество дыханий в минуту. Нажмите Сохранить измерение вести журнал.
-
После проведения нескольких измерений вы сможете отслеживать свою историю еженедельно, ежемесячно и ежегодно в виде графика.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Как вы используете Google Fit?
Как только вы загрузите приложение Google Fit и введите свои данные, вы можете использовать Google Fit для постановки личных фитнес-целей, отслеживания своих шагов и тренировок и сравнения этих данных с течением времени, чтобы увидеть, насколько вы близки к достижению своих целей. Кроме того, функция Move Minutes показывает, насколько активны вы были в течение дня, а за более интенсивные тренировки начисляются баллы Heart Points.
- Как подключить Fitbit к Google Fit?
Хотя Google теперь владеет Fitbit, официального способа синхронизировать носимое устройство с Google Fit не существует. Вместо этого вам нужно будет загрузить стороннее приложение, например Синхронизация здоровья или FitToFit чтобы подключить Fitbit к Google Fit.
